YOGA, RELAX & SNACKS EDICIÓN INVIERNO FEBRERO 2023

Volvemos a encontrarnos en Tu Villa Pilar para una nueva experiencia de bienestar en la que relajar cuerpo, mente y espíritu.

Esta vez, disfrutaremos al calorcito del hogar en el interior de la Villa de una práctica de Hatha Yoga para todos los niveles que irá enfocada a desarrollar la interocepción (entender y percibir lo que sucede dentro del cuerpo).

Al final de la práctica, nos relajaremos dejándonos envolver con el sonido vibracional de los cuencos tibetanos.

Nuestro encuentro culminará disfrutando de unos deliciosos snacks saludables alrededor de la mesa, donde tendremos tiempo de conversar, conocernos y crear nuevas redes.

YIN YOGA, RELAX & SNACKS AGOSTO 2022

Una vez más, Tu villa Pilar y Mercedes Viartola unen fuerzas para ofrecerte una experiencia de bienestar en la que relajar cuerpo, mente y espíritu.

Esta vez, dedicaremos la práctica de Yin yoga a apaciguar el elemento fuego 🔥 asociado con el verano. 

La práctica concluye con una relajación guiada y el sonido vibracional de los cuencos tibetanos.

Culminamos la tarde disfrutando de unos  snacks deliciosos y saludables en buena compañía, donde tendremos la oportunidad de conversar, conocernos y crear nuevas redes.

FULL MOON YIN YOGA JULIO

FULL MOON YIN YOGA, RELAX & SNACKS JULIO 2022

Tu villa Pilar y Mercedes Viartola se unen para ofrecerte una experiencia de bienestar en la que relajar cuerpo, mente y espíritu.

Comenzaremos con una práctica tranquila de Yin yoga  (estilo que combina la práctica de yoga con la sabiduría de la medicina tradicional china) dedicada a la luna llena 🌕 y a calmar nuestras aguas internas. 

La práctica concluye con una relajación guiada y el sonido vibracional de los cuencos tibetanos.

Culminaremos la tarde disfrutando de unos  snacks deliciosos y saludables en buena compañía, donde tendremos la oportunidad de conversar, conocernos y crear nuevas redes.